Η τέχνη φέρνει τους ανθρώπους πιο κοντά στην δημιουργική τους πλευρά, γνωρίζουν και μαθαίνουν σε βάθος το αντικείμενο που έχουν επιλέξει, ανακαλύπτουν καινούριες εμπειρίες, καλλιεργούν πλευρές του εαυτού τους και έρχονται σε επαφή με την έκφραση.

Η τέχνη του χορού αποτελεί ένα σπουδαίο μέσο έκφρασης τόσο του ατόμου όσο και των κοινωνιών. Προτού  ακόμα θεωρηθεί Τέχνη, γεννήθηκε και αναπτύχθηκε  σε διαφορετικούς τόπους, δημιουργώντας διαφορετικούς πολιτισμούς.